Liệu pháp ADVANCED SLEEP – Hỗ trợ điều trị rối loạn giấc ngủ
Một giấc ngủ ngon giúp chúng ta có nhiều năng lượng cũng như tinh thần minh mẫn đế chuẩn bị cho một ngày mới. Nhưng tuổi tác, thói quen sinh hoạt cộng với sự thay đổi liên tục của nhịp sống hiện đại mà chất lượng giấc ngủ không còn được đảm bảo. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng rối loạn giấc ngủ thì hãy ngừng lại và đọc bài viết dưới đây, chúng tôi cung cấp cho bạn Liệu pháp Advanced Sleep – Hỗ trợ điều trị rối loạn giấc ngủ mà không cần dùng thuốc.
Tổng quan về rối loạn giấc ngủ
Rối loạn giấc ngủ là tên gọi chung để chỉ những vấn đề, tình trạng bất thường làm ảnh hưởng đến thời gian cũng như chất lượng của giấc ngủ. Rối loạn giấc ngủ thường được chia làm 6 loại:
- Mất ngủ
- Rối loạn nhịp thở liên quan đến giấc ngủ
- Rối loạn thần kinh trung ương
- Loạn nhịp ngủ – thức sinh học
- Bệnh mất ngủ giả
- Rối loạn vận động liên quan đến giấc ngủ
Rối loạn giấc ngủ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể
Về lâu dài, sự rối loạn này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể, tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh và rối loạn, làm hại tim, tăng sinh quá mức các gốc tự do, đặc biệt là làm cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể bị xáo trộn.
Tiến sĩ Kenneth Wright, Jr., nhà nghiên cứu giấc ngủ tại Đại học Colorado, cho biết: “Mọi thứ từ mạch máu đến hệ thống miễn dịch đều lấy khoảng thời gian ngủ của cơ thể để tiến hành sửa chữa. Ngoài ra, ông còn giải thích thêm: “Quá trình sửa chữa của một số tế bào, hệ tuần hoàn trong cơ thể nhất định phải xảy ra trong lúc chúng ta chìm vào giấc ngủ. Bởi vì, đó mới chính là thời điểm làm việc hiệu quả nhất của chúng”.
Việc ngủ đủ sẽ giúp cơ thể nhanh chóng được phục hồi
Theo các nghiên cứu, để đảm bảo chất lượng cuộc sống, đảm bảo mọi cơ quan trong cơ thể có đủ thời gian để nghỉ ngơi, tái tạo và phục hồi, con số lý tưởng về số giờ ngủ của một người trưởng thành phải từ 6-8 tiếng/ngày. Trong đó, người già cần ngủ nhiều hơn để đảm bảo sức khỏe vì đa số người già có xu hướng ngủ trễ, thức sớm hơn người trẻ, chất lượng giấc ngủ nếu không được đảm bảo sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ
Theo thống kê, những yếu tố làm rối loạn giấc ngủ đa phần đến từ thói quen sinh hoạt của mỗi người. Nói khách quan, đôi khi nhịp sống hiện nay gần như không cho chúng ta thời gian dừng lại để nghỉ ngơi. Nhưng để có một sức khỏe tốt, để tăng cường sức đề kháng cũng như cải thiện hiệu suất làm việc thì một giấc ngủ chất lượng là điều cần thiết.
Dưới đây là các nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ thường gặp:
- Lịch trình làm việc dày đặc hoặc không thường xuyên có thể làm gián đoạn giấc ngủ bình thường
- Do tuổi tác và sự lão hóa bên trong cơ thể
- Căng thẳng tột độ, áp lực làm việc và học tập
- Những người thừa cân, béo phì, người ít vận động
- Phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh
- Người sử dụng một số loại thuốc không kê đơn như: thuốc chống trầm cảm, thuốc giảm cân hoặc các loại thuốc có chứa chất kích thích như caffeine,…
- Người mắc các vấn đề sức khỏe như: mắc bệnh mãn tính, bệnh cơ xương khớp, bệnh trầm cảm, rối loạn lo âu,…
Rối loạn giấc ngủ là do thói quen sinh hoạt hằng ngày
Hiện nay, chưa có phương pháp nào có thể điều trị dứt điểm tình trạng mất ngủ. Tuy nhiên, chúng ta có thể ngăn chặn và cải thiện tình trạng này thông qua việc làm giảm tối thiểu các yếu tố nguy cơ như: duy trì thói quen ngủ đúng giờ, xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục thể thao hằng ngày, tránh căng thẳng thường xuyên và nghỉ ngơi khoa học.
Dấu hiệu nhận biết bị rối loạn giấc ngủ
- Khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu, hay bị thức giấc bởi các tiếng động nhỏ
- Thức giấc nhiều lần trong đêm, thở không đều và rối loạn vận động khi ngủ
- Ngủ trễ nhưng thức rất sớm, giấc ngủ bị chập chờn, thức dậy cảm thấy mệt mỏi, không có tinh thần làm việc
- Chứng ngủ rũ – buồn ngủ bất chợt, đột ngột ngủ thiếp đi vào ban ngày
- Chu kỳ ngủ – thức không đều, có ngày ngủ nhiều, có ngày ngủ ít, thậm chí không ngủ từ 2 đến 3 ngày cũng không có biểu hiện mệt mỏi.
Khó đi vào giấc ngủ là triệu chứng của rối loạn giấc ngủ
Rối loạn giấc ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào?
Giấc ngủ giữ vai trò bảo vệ cơ thể trước sự xâm nhập của các yếu tố nguy cơ gây nên bệnh tật. Một giấc ngủ tốt giúp chúng ta tăng cường năng lượng, cải thiện cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại với các rủi ro đến từ ô nhiễm môi trường, thực phẩm bẩn, chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh đi kèm với áp lực công việc và học tập kéo dài đã gây nên tình trạng rối loạn giấc ngủ, làm ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Theo thống kê, rối loạn giấc ngủ, cụ thể là mất ngủ hiện nay cực kỳ phổ biến ở giới trẻ. Trong đó, độ tuổi từ 18-30 chiếm khoảng 25% và đang có chiều hướng gia tăng báo động.
Người trẻ bị rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng tại Việt Nam
Khi chúng ta không có thời gian để ngủ, cơ thể không có thời gian để nghỉ ngơi và phục hồi thì đồng nghĩa với việc hệ miễn dịch sẽ bị suy giảm theo thời gian. Khả năng bắt giữ và chống lại các kháng nguyên gây bệnh của hệ miễn dịch cũng không còn khỏe mạnh như trước nữa. Vì vậy, cơ thể rất dễ bị các tác nhân gây nhiễm khuẩn tấn công. Về lâu dài, các chức năng sinh lý của các hệ cơ quan cũng bị ảnh hưởng, suy giảm theo chiều hướng xấu.
Khi bị rối loạn giấc ngủ, người bệnh luôn trong trạng thái mệt mỏi, mất năng lượng, có thể nhận biết các dấu hiệu hoạt động bất thường của một hay nhiều hệ cơ quan trong cơ thể cùng lúc như:
- Các cơ quan có xu hướng dễ bị nhiễm trùng và yếu hơn
- Một số hệ cơ quan dễ dàng bị vi khuẩn và virus độc hại tấn công nhất là hệ tiêu hóa, hệ hô hấp, hệ bài tiết, hệ tim mạch, hệ thần kinh,…
- Bên cạnh đó, việc ngủ quá nhiều hay ngủ quá ít đều khiến đồng hồ sinh học trong cơ thể bị sai lệch, gia tăng sự lão hóa của các tế bào, lão hóa da, giảm hiệu suất làm việc, giảm sự tập trung chú ý, tâm trạng cáu gắt, thay đổi liên tục, làm suy giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Rối loạn giấc ngủ làm xáo trộn chức năng thải độc của cơ quan trong cơ thể
Khi nhận thấy tình trạng mất ngủ kéo dài, thay vì tự ý sử dụng thuốc, người bệnh nên đi khám tại các cơ sở y tế uy tín để kiểm tra mình có bị hội chứng rối loạn giấc ngủ hay không. Đội ngũ bác sĩ chuyên môn sẽ kiểm tra về bệnh sử, năng lực thể chất và các yếu tố liên quan để đưa ra chẩn đoán chính xác.
Advanced Sleep – Giải pháp hoàn hảo chấm dứt mất ngủ không cần dùng thuốc
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp được ứng dụng để điều trị rối loạn mất ngủ. Tuy nhiên, đại đa số người Việt vẫn còn chủ quan vì cho rằng rối loạn giấc ngủ sẽ không làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng đời sống hàng ngày.
Các phương pháp ngăn chặn tình trạng rối loạn giấc ngủ như dùng thuốc, dùng thực phẩm chức năng, cải thiện lối sống, cải thiện chế độ ăn uống, luyện tập thể dục thể thao kết hợp thăm khám với bác sĩ thì liệu pháp Advanced Sleep cũng được các chuyên gia y tế đánh giá cao về mặt hiệu quả. Bởi liệu pháp Advanced Sleep là liệu pháp được ứng dụng phổ biến tại rất nhiều quốc gia phát triển về y học trên thế giới như Đức, Pháp, Mỹ, Nhật, Singapore…
Advanced Sleep – Giải pháp hoàn hảo chấm dứt mất ngủ không cần dùng thuốc
Liệu pháp Advanced Sleep còn được chứng minh có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, điều hòa nội tiết tố, điều trị một số bệnh thần kinh. Đặc biệt là tăng cường chất lượng giấc ngủ một cách hoàn hảo, giúp ngủ sâu và ngủ ngon hơn.
Khác với các phương pháp truyền thống, liệu pháp Advanced Sleep được đề cập nhiều đến công nghệ máy móc hiện đại giúp phát huy tối đa hiệu quả điều trị và giúp bệnh nhân có thể tiết kiệm được thời gian, công sức lẫn tiền bạc. Bên cạnh việc cải thiện giấc ngủ, liệu pháp này đã chứng minh có hiệu quả trong việc làm chậm quá trình lão hóa, giảm các dấu hiệu tuổi tác trên gương mặt, cải thiện chức năng hoạt động của các tế bào thần kinh.
Advanced Sleep là liệu pháp được ứng dụng phổ biến tại châu Âu
Tại European Wellness, chúng tôi đã điều trị cho hàng nghìn khách hàng mắc hội chứng rối loạn giấc ngủ bằng liệu pháp Advanced Sleep với quy trình điều trị bao gồm:
Bước 1: Soi Máu Sống Cấp Độ Tế Bào Darkfield
Khách hàng có cơ hội phát hiện sớm các bất thường bệnh lý trước 5 năm thông qua hình thái các tế bào máu tươi. Đội ngũ bác sĩ chuyên môn tại European Wellness sẽ tiến hành lấy ½ giọt máu sau đó sẽ tiến hành kiểm tra và đọc trả kết quả ngay lập tức. Khách hàng có thể biết cơ thể mình đang gặp các vấn đề bệnh lý gì, có bị rối loạn giấc ngủ hay không. Đồng thời, cũng có thể phát hiện kể cả các bệnh lý nguy hiểm như: ung thư, đột quỵ, gan, thận, lão hóa,…
Bước 2: Điều Hòa Sóng Sinh Học Nhu Mô Não Bio Neuro-Vessel Wave
Ứng dụng hệ thống máy Bio Neuro-Vessel Wave thế hệ mới đến từ châu Âu, với sức mạnh từ trường cùng tần số và cường độ phù hợp. Nhờ đó tạo ra dòng điện cảm ứng trong não bộ mà không xâm lấn, giúp kích thích tế bào não và cơ trơn mạch máu não. Từ đó phục hồi tổn thương tế bào não, cải thiện hoàn toàn mất ngủ mãn tính. Giúp cải thiện đến 99% tình trạng rối loạn giấc ngủ, đau đầu, căng thẳng thần kinh và phục hồi chức năng cơ quan để cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.
Điều Hòa Sóng Sinh Học Nhu Mô Não Bio Neuro-Vessel Wave
Bước 3: Truyền Vi Chất Tăng Cường Oxy Tái Tạo Tế Bào Não
Để bảo vệ và tăng cường chức năng của não bộ, bước truyền vi chất tăng cường oxy tái tạo tế bào não sẽ bao gồm các hoạt chất có lợi cho não bộ như Selenium, Glycine và các vitamin nhóm B cùng nhiều dưỡng chất cần thiết khác. Đặc biệt phương pháp truyền vi chất giúp cơ thể hấp thu 100% dưỡng chất vào cơ thể giúp tăng gấp 5 lần khả năng phát huy hiệu quả so với uống thuốc thông thường.
Bước 4: Liệu Pháp Ozone
Cung cấp một lượng lớn oxy tinh khiết đi sâu vào máu và các tế bào trong cơ thể, tăng vi tuần hoàn hết từng mao mạch. Giúp hạn chế tối đa hình thành các mảng bám xơ vữa mạch máu, các cục máu đông gây tắc nghẽn, tăng cường thải độc gan và cải thiện quá trình trao đổi chất.
Điểm khác biệt khi trải nghiệm liệu pháp hỗ trợ điều trị rối loạn giấc ngủ Advanced Sleep tại European Wellness, các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị cá nhân hóa cho từng bệnh nhân. Các công nghệ máy móc tại European Wellness đều được chuyển giao trực tiếp từ châu Âu, không gian điều trị đẳng cấp chuẩn 6 sao, mang đến cho khách hàng trải nghiệm tuyệt vời nhất.
Không gian chuẩn 6 sao tại European Wellness
Di chứng của rối loạn giấc ngủ không thể xem nhẹ. Việc phát hiện sớm, điều trị sớm giúp người bệnh được hồi phục, trở lại cuộc sống tốt hơn. Để có thể phát huy tối đa hiệu quả của liệu pháp Advanced Sleep, người bệnh cần thực hiện đầy đủ quy trình thăm khám, tầm soát, tuân thủ theo các chỉ định trước, trong và sau điều trị.
Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và dứt điểm chứng mất ngủ kinh niên sớm nhất!
