Thải độc gan bằng chanh sả gừng có hiệu quả hay không?
Khi gan bị nhiễm độc tố, cỗ máy thanh lọc của chúng ta sẽ thường “cầu cứu” qua các triệu chứng bên ngoài như nổi mề đay, đau tức bụng, vàng da vàng mắt. Khi đó, phương pháp thải độc gan bằng chanh sả gừng đã được nhiều người áp dụng như một giải pháp hữu hiệu để giải cứu gan khỏi độc tố. Hãy cùng European Wellness khám phá hiệu quả của phương pháp này qua bài viết sau
Tác dụng của chanh sả gừng với sức khỏe
Chanh, sả, gừng là bộ ba hoàn hảo thường được dùng như một loại nước giải khát, giúp giải nhiệt cơ thể trong những ngày nắng nóng, và còn có nhiều công dụng với sức khỏe. Để hiểu rõ hơn về tác dụng thải độc gan bằng chanh sả gừng, hãy cùng phân tích thành phần dinh dưỡng của bộ ba này.
Tác dụng của chanh sả gừng với sức khỏe
Thành phần hoạt chất của gừng:
Bên trong gừng chứa glutathione và superoxide dismutase giúp làm chống lại các gốc tự do, bảo vệ gan và ngăn ngừa gan nhiễm mỡ.
Một nghiên cứu dựa trên 46 người mắc gan nhiễm mỡ không do rượu bia (NAFLD) chỉ ra rằng, bổ sung 1.500mg bột gừng mỗi ngày trong 12 tuần giúp giảm đáng kể lượng ALT, cholesterol toàn phần, LDL-cholesterol, đường trong máu và CRP.
Sả chứa các hoạt chất kháng viêm tuyệt vời
Sả chứa tinh dầu, citral và geraniol giúp trung hòa các gốc tự do, chống viêm, hỗ trợ quá trình giải độc gan. Tinh chất từ sả dồi dào polyphenol giúp ức chế sự hình thành của các gốc tự do, loại bỏ độc tố có hại, hóa chất ra khỏi cơ thể, đồng thời tăng cường chức năng gan, lợi tiểu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, loại bỏ mỡ thừa. Từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh xơ gan, ung thư gan.
Chanh có nhiều vitamin và chất chống oxy hóa
Chanh chứa hàm lượng cao vitamin C, flavonoid, carotenoid và các hoạt chất hoạt tính sinh học giúp làm giảm việc lưu trữ chất béo trong gan, bao gồm: các hoạt chất chống oxy hóa, kích thích sản xuất glutathione tăng chưa chức năng giải độc tự nhiên cho cơ thể, ngăn ngừa mắc bệnh gan mãn tính do rượu gây ra. Hơn thế nữa, chanh sở hữu hoạt chất naringenin đặc biệt giúp giảm viêm ở người gan nhiễm mỡ.
Thải độc gan bằng chanh sả gừng có tác dụng không?
Với các thành phần chứa nhiều dược tính đặc biệt, hỗn hợp thải độc gan bằng chanh sả gừng sẽ mang lại lợi ích cho sức khỏe toàn diện của gan như:
- Thanh lọc, thải độc gan: Các hoạt chất mạnh mẽ trong chanh, sả, gừng cùng tính axit nhẹ nhàng sẽ đánh bay độc tố ra khỏi cơ thể, giúp thanh lọc và làm sạch gan hiệu quả.
- Bảo vệ chức năng gan: Bộ ba chanh, sả và gừng giàu các thành phần chống viêm, chống oxy hóa mạnh mẽ, giữ vai trò bảo vệ gan khỏi tác nhân gây bệnh, ngăn ngừa sự xâm nhập của chất độc và hỗ trợ gan phục hồi chức năng.
- Tăng cường chức năng gan: Hỗn hợp này giúp tăng cường chức năng lọc máu của cơ thể, từ đó thực hiện tốt vai trò thanh lọc, giải độc và bảo vệ sức khỏe toàn diện.
Thải độc gan bằng chanh sả gừng có tác dụng không?Thải độc gan bằng chanh sả gừng có tác dụng không?
Cách làm nước chanh sả gừng thải độc gan
Với những nguyên liệu dễ tìm kiếm và mua tại chợ hoặc các siêu thị tiện lợi, cùng công thức “bất bại” bên dưới sẽ cho mang đến chúng ta một loại nước vừa giải nhiệt, vừa thải độc gan bằng chanh sả gừng hiệu quả và tiết kiệm:
- Bước 1: Rửa sạch gừng, chanh và sả. Thái gừng thành lát mỏng, chanh thành khoanh mỏng, sả đập dập và cắt khúc.
- Bước 2: Cho gừng và sả vào nồi, đổ 500ml nước vào và đun sôi.
- Bước 3: Tắt bếp, ủ hỗn hợp trong 10 phút cho tinh chất sả gừng tiết ra.
- Bước 4: Vắt chanh vào nồi, thêm chanh đã thái lát và mật ong (tùy chọn).
- Bước 5: Khuấy đều và thưởng thức nóng hoặc lạnh
Theo khuyến cáo của các chuyên gia, thời điểm lý tưởng để thải độc gan bằng chanh sả gừng là vào đầu buổi sáng và buổi chiều. Tuy nhiên, nếu bạn đang gặp các vấn đề về dạ dày thì có thể uống sau bữa ăn khi bụng đã no để tránh cồn ruột và kích ứng.
Công thức thải độc gan bằng chanh sả gừng siêu đơn giản tại nhà
Lưu ý quan trọng: Thải độc gan bằng chanh sả gừng là loại thức uống giúp hỗ trợ và thúc đẩy chức năng thải độc gan và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, mọi người cũng không nên lạm dụng loại nước này thay thế thuốc chữa bệnh, đặc biệt khi tình trạng gan đã bị nhiễm độc.
Phương pháp thải độc gan chuyên sâu chuẩn châu Âu
Hiểu được những hạn chế của cách giải độc gan tại nhà, European Wellness đã nghiên cứu giải pháp giúp giải độc gan dựa trên công nghệ y sinh mà không cần dùng thuốc. Giúp giải quyết các vấn đề ở nhiều mức độ khác nhau. Đặc biệt là những đối tượng đang có vấn đề về gan như sử dụng nhiều rượu bia, men gan tăng cao, gan nhiễm mỡ, viêm gan mạn tính, xơ gan và các tổn thương ở gan.
Phác đồ truyền thải độc gan Liver Detox được thiết kế dành riêng cho từng thể trạng khách hàng dựa trên kết quả tầm soát chuyên sâu. Bao gồm liều lượng, cùng các phương pháp bổ trợ khác để việc thải độc gan chuẩn khoa học được tối ưu và hiệu quả.
Truyền thải độc gan Liver Detox phù hợp với các trường hợp nhiễm độc gan
Tinh chất được chiết suất tinh khiết và truyền trực tiếp vào tĩnh mạch giúp cơ thể hấp thụ 100%. Liệu pháp sử dụng các thành phần như glutathione, pascorbin (vitamin C tinh khiết liều cao), vitamin nhóm B, acid folic,… cung cấp đầy đủ những dưỡng chất mà tế bào gan cần để thực hiện tốt nhiệm vụ của mình, thải độc gan, bảo vệ tế bào gan và tăng cường chức năng gan nhanh chóng.
Lời khuyên đến mọi người rằng, thải độc gan bằng chanh sả gừng có thể là thói quen lành mạnh giúp hạn chế các triệu chứng như ngứa ngáy, nổi mụn nhọt, mề đay, nổi , nổi mụn lưng, vàng mắt… Tuy nhiên, nếu tình trạng nhiễm độc kéo dài, hãy đến ngay cơ sở y tế gần nhất để tầm soát và được các bác sĩ đưa ra phương pháp can thiệp cần thiết.
Liên hệ ngay European Wellness để được tư vấn chi tiết về liệu pháp truyền thải độc gan Liver Detox và phác đồ chăm sóc, bảo vệ lá gan hiệu quả.
