Bác sĩ chỉ rõ các dấu hiệu bất ổn của mạch máu không thể bỏ qua
Mạch máu là một bộ phận đóng vai trò quan trọng trong hệ tuần hoàn và ảnh hưởng tới mọi hoạt động sống của cơ thể. Vì thế nếu xuất hiện các dấu hiệu bất ổn của mạch máu thì rất có thể đó là cảnh báo cơ thể đang gặp nguy hiểm, cần đi khám kịp thời.
2 vấn đề chính thường gặp ở mạch máu
Trong cơ thể chúng ra có 3 loại mạch máu chính là động mạch, tĩnh mạch và mao mạch. Mạng lưới mạch máu là những ống dẫn có nhiệm vụ đưa máu từ tim tới mọi cơ quan để tiến hành quá trình trao đôit chất trong cơ thể. Và không chỉ đem oxy cùng chất dinh dưỡng tới các mô cơ quan, mạch mấu còn có vai trò vận chuyện CO2 cùng các chất dư thừa để đào thải ra khỏi cơ thể.
Mạch máu có nhiệm vụ đưa máu cùng oxy và dinh dưỡng từ tim tới mọi cơ quan
Tuy nhiên trong quá trình hoạt động, mạch máu cũng sẽ gặp phải những vấn đề gây ảnh hưởng đến hoạt động trao đổi chất thông thường, đó là:
- Tắc nghẽn mạch máu do mảng xơ vữa
- Vỡ mạch máu do áp lực dòng chảy
Cả 2 vấn đề này đều có thể gây nên những biến chứng đặc biệt nguy hiểm và đe dọa đến tính mạng chúng ta. Đặc biệt nếu không kịp thời phát hiện, người bệnh sẽ rất dễ phải đối mặt với nguy cơ đột quỵ cực kỳ nguy hiểm.
Các dấu hiệu bất ổn của mạch máu báo hiệu nguy hiểm
Để đề phòng những trường hợp rủi ro có thể xảy ra, hãy luôn chú ý đến những dấu hiệu bất ổn của mạch máu, đặc biệt là những triệu chứng bất thường sau:
Tức ngực, đau thắt ngực
Nếu tự dưng bạn thấy có cơn đau thắt ngực xuất hiện đột ngột, cảm giác nặng như bị đè ở vùng ngực thì đó có thể là những dấu hiệu của việc lưu lượng máu đến tim đang bị giảm đi, khiến tim phải co bóp nhiều để tạo máu hơn.
Đau thắt ngực, khó thở thường là các dấu hiệu bất ổn của mạch máu cần chú ý
Đôi khi cơn đau tức ngực khi bạn vận động quá sức như vừa chạy bộ, leo cầu thang, làm việc nặng nhọc… cũng thường xảy ra. Nguyên nhân có thể đến từ việc thu hẹp động mạch vành tim hoặc chỉ đơn giản là do oxy chưa kịp cung cấp tới tim. Vì thế dù là dấu hiệu nhỏ nào cũng không nên chủ quan.
Khó thở, thở gấp
Triệu chứng khó thở rất thường gặp ở nhiều trường hợp và rất dễ bị nhầm lẫn với các tình trạng khác như thiếu vận động, thiếu oxy tới phổi. Tuy nhiên đôi khi khó thở, thở gấp cũng là dấu hiệu bất ổn của mạch máu chứng tỏ động mạch đang bị tắc nghẽn, khiến máu không thể lưu thông tới hệ hô hấp.
Giảm thị lực tạm thời
Tình trạng mất thị lực, giảm tầm nhìn và đôi khi kèm theo đau đầu, chóng mặt thì thường là biểu hiện của việc thiếu oxy và máu dinh dưỡng lên não và mắt. Điều này cũng có thể đang cảnh báo tình trạng tắc nghẽn mạch máu não, cần được kiểm tra và phát hiện sớm.
Đau chân, đùi, đau thắt lưng không liên tục
Tình trạng đau chân, hông và đùi nếu thường xuyên xảy ra trong quá trình vận động hay tập thể thao thì đó có thể là do động mạch chi bị tắc nghẽn, dẫn đến máu tới các chi không đủ. Hoặc đôi khi đau thắt lưng cũng xảy ra do phần thân dưới không được nhận đủ máu, hoặc do tắc nghẽn mạch máu ở vùng lưng dưới.
Thông thường các vị trí bị đau cũng sẽ là vị trí nơi mạch máu bị tắc nghẽn hoặc là vị trí cục máu đông. Tuy nhiên đa số các trường hợp đau này sẽ thuyên giảm sau một thời gian được nghỉ ngơi. Mặc dù vậy cũng không nên quá chủ quan với các dấu hiệu bất ổn của mạch máu này.
Tay chân lạnh bất thường
Khi máu lưu thông kém hoặc bị chặn do tắc nghẽn động mạch vành, máu sẽ khó di chuyển tới hai tay và hai chân. Dẫn đến tình trạng tê bì tay chân, tay chân yếu bất thường và có thể bị lạnh. Cần chú ý khi phát hiện các dấu hiệu này.
Ngất xỉu đột ngột hoặc bất tỉnh ngắn
Đây được gọi là cơn đột quỵ nhẹ hoặc mất ý thức thoáng qua. Chúng thường xảy ra khi có xuất hiện của cục máu đông trong lòng động mạch, làm thu hẹp mạch máu não. Tình trạng này cực kỳ nguy hiểm và cần được chăm sóc y tế càng sớm càng tốt để tránh trường hợp đột quỵ thực sự xảy ra.
Phương pháp bảo vệ mạch máu khỏe mạnh
Để hạn chế các nguy cơ gây hại cho sức khỏe có liên quan tới các dấu hiệu bất ổn của mạch máu kể trên, bản thân mỗi chúng ta cần chú ý tới những biểu hiện của cơ thể và biết cách chăm sóc mạch máu bằng cách:
- Có chế độ dinh dưỡng hợp lý: Hạn chế các thực phẩm làm tăng cholesterol máu như: đồ chiên xào, nhiều dầu mỡ, chất béo, tinh bột, đồ ngọt, các loại thịt đỏ, đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, chất kích thích, rượu bia…
- Chế độ sinh hoạt lành mạnh: Ngủ đủ giấc, tập thể dục hàng ngày, hạn chế căng thẳng kéo dài.
- Điều trị các bệnh lý liên quan: Tập trung cải thiện các vấn đề sức khỏe như thừa cân béo phì, cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao, xơ vữa động mạch, bệnh tim…
- Tầm soát sức khỏe định kỳ: Kiểm tra và phát hiện các yếu tố nguy cơ ngay từ khi chúng chưa biểu hiện thành bệnh chính là giải pháp hoàn hảo để bảo vệ sức khỏe.
Hiện nay, việc kiểm tra sức khỏe đặc biệt là tầm soát đột quỵ đã được nhiều người chủ động quan tâm và thực hiện để bảo vệ cho bản thân và gia đình. Tại European Wellness, chương trình tầm soát đột quỵ cũng là một trong các dịch vụ được quan tâm nhiều nhất, giúp cho nhiều khách hàng nắm rõ về tình trạng sức khỏe bản thân cũng như có phương hướng cải thiện hiệu quả.
Tầm soát đột quỵ là cách để bảo vệ khỏi các vấn đề liên quan tới mạch máu
Chương trình tầm soát đột quỵ tại European Wellness được thiết kế theo chuẩn châu Âu với đầy đủ 13 hạng mục giúp chẩn đoán chính xác từng yếu tố nguy cơ dù là nhỏ nhất. Tin rằng với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao cùng chất lượng dịch vụ đẳng cấp 6 sao sẽ đem tới những trải nghiệm hoàn hảo nhất cho mọi khách hàng.
Trên đây là những thông tin để bạn đọc nhận biết các dấu hiệu bất ổn của mạch máu không nên chủ quan. Nếu đã và đang gặp những dấu hiệu như kể trên, hãy đừng chần chừ, liên hệ ngay với Hotline (028) 62 92 8888 hoặc (+84) 911 999 929 để được tư vấn nhanh chóng và bảo vệ bản thân toàn diện.
