Tụt huyết áp là gì? Nguyên nhân và cách xử trí khi bị tụt huyết áp

Rất nhiều người vẫn thường xuyên nhầm lẫn tình trạng tụt huyết áp với đau đầu, chóng mặt thông thường, dẫn tới bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm. Vậy tụt huyết áp là gì và có nghiêm trọng không, cách xử trí khi bị tụt huyết áp như thế nào? Hãy cùng European Wellness tìm hiểu ngay sau bài viết dưới đây nhé.

Tụt huyết áp là gì? Có nguy hiểm không?

Tụt huyết áp là gì?

Ở trạng thái bình thường khỏe mạnh, huyết áp của chúng ta thường nằm trong khoảng 120mmHg (tâm thu) và khoảng 80mmHg (tâm trương). Đây được coi là những cột mốc tiêu chuẩn để đánh giá sức khỏe của một người. Đối với các trường hợp mức huyết áp đo được xuống thấp hơn các con số tiêu chuẩn trên được gọi là hạ huyết áp (tụt huyết áp).
Tình trạng tụt huyết áp xảy ra có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Và thông thường người bị hạ huyết áp sẽ được phân thành 2 trường hợp, bao gồm:

• Hạ huyết áp tuyệt đối: Là khi mức huyết áp đo được dưới ngưỡng 90/60mmHg, lúc này huyết áp đang ở ngưỡng báo động và cần cấp cứu gấp.
• Hạ huyết áp tư thế: Khi chỉ số huyết áp giảm hơn 20mmHg (tâm thu) và giảm hơn 10mmHg (tâm trương) so với mức tiêu chuẩn. Thông thường đây là tình trạng tạm thời và có thể nhanh chóng ổn định trở lại với các biện pháp y khoa đơn giản.
• Theo các chuyên gia, việc nhận biết được các dấu hiệu tụt huyết áp là gì và không bị nhầm lẫn với các triệu chứng khác là cách để hạn chế tình trạng diễn tiến nặng nề hơn. Từ đó giúp cho người bệnh tránh được những nguy cơ gây nguy hiểm tới sức khỏe.

Hiểu rõ tụt huyết áp là gì để đề phòng với những biến chứng

Nguyên nhân gây tụt huyết áp

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tụt huyết áp xảy ra bởi rất nhiều nguyên nhân, cả từ bên trong lẫn ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài. Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp nhất:

• Do thay đổi tư thế đột ngột như khi đứng lên hay ngồi xuống, hoặc khi đứng lâu trong thời gian dài và thường gặp nhất ở nhũng người lớn tuổi hay sau khi ăn no.
• Do căng thẳng quá mức, sợ hãi, đau đớn, tinh thần bất an cũng có thể gây tụt huyết áp bất thường và ngất xỉu.
• Do bị mất máu, mất nước, giảm điện giải, khiến máu không bơm kịp lên não. Đặc biệt thường xảy ra khi hoạt động dưới trời nắng nóng hoặc bị chấn thương chảy máu.
• Do đang sử dụng các loại thuốc có tác dụng phụ như thuốc chống trầm cảm, thuốc trị bệnh thần kinh, thuốc lợi tiểu, rối loạn cương dương, thuốc dãn mạch…
• Do thói quen sử dụng chất kích thích, rượu bia, thuốc lá.
• Đôi khi tụt huyết áp hay xảy ra ở những phụ nữ đang mang thai do sự thay đổi đột ngột của cơ thể trong giai đoạn thai kỳ.
• Do đang có một số bệnh lý: Bệnh liên quan tới thần kinh trung ương, đau tim, nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim, suy tim, bệnh van tim, bệnh lý mạch vành, xẹp phổi, thuyên tắc phổi, sốc phản vệ, bị dị ứng, bệnh tiểu đường, nhiễm trùng huyết, suy tuyến thượng thận…

Việc nắm bắt được nguyên nhân gây ra tụt huyết áp là gì cũng chính là bước đầu tiên giúp xác định phương hướng xử lý. Nhờ đó người bệnh sẽ có phác đồ điều trị đúng hướng, đúng mục tiêu để nhanh chóng cải thiện tình trạng một cách tối ưu, tiết kiệm tối đa thời gian cũng như chi phí.

Những nguyên nhân gây tụt huyết áp là gì?

Cách xử trí khi bị tụt huyết áp

Đầu tiên chúng ta phải phân biệt các dấu hiệu tụt huyết áp là gì để nhanh chóng xử lý đúng cách. Hãy chú ý nếu thấy các triệu chứng như:

• Choáng váng, tối sầm mặt mũi, hoa mắt, đau đầu, đứng không vững.
• Tay chân lạnh, bủn rủn, da mặt tái nhợt.
• Nôn hoặc buồn nôn, khó thở.
• Đau tức ngực, tim đập nhanh.
• Có thể bị ngất xỉu, co giật, mất ý thức.

Nếu gặp người có những dấu hiệu trên, hãy thật bình tĩnh và nhanh chóng sơ cứu đúng cách để hạn chế những biến chứng như té ngã và chấn thương, nhồi máu cơ tim, đau tim, suy thận, đột quỵ và thậm chí đe dọa đến tính mạng.
Cách sơ cứu như sau:

• Từ từ đặt người bệnh nằm trên bề mặt phẳng, kê chân lên cao hơn so với đầu.
• Cho người bệnh uống đồ uống như trà gừng, cà phê, nước sâm, nước chè đặc, nước lọc hoặc một chút socola để tăng huyết áp tạm thời.
• Cho bệnh nhân uống thuốc trị hạ huyết áp nếu có (lưu ý thuốc cần được bác sĩ kê đơn).
• Xoa bóp và làm ấm tay chân cho người bệnh để máu lưu thông tốt hơn.
• Nếu tình trạng không đỡ hơn, hãy gọi xe cứu thương và đưa người bệnh tới cơ sở y tế gần nhất.

Cách sơ cứu người bị tụt huyết áp để hạn chế biến chứng nguy hiểm

Phương pháp ổn định huyết áp chuẩn châu Âu

Bên cạnh nắm rõ nguyên nhân gây tụt huyết áp là gì cũng như cách xử trí khi gặp người bị tụt huyết áp thì chúng ta cũng cần thường xuyên theo dõi huyết áp. Phòng ngừa từ sớm cũng được các chuyên gia khuyến cáo rất tốt để duy trì một sức khỏe ổn định và ngăn chặn những bệnh lý ngay từ sớm.
Tại khu vực miền Nam, quý vị có thể tìm đến European Wellness để trải nghiệm các phương pháp ổn định huyết áp theo chuẩn châu Âu, giúp bảo vệ sức khỏe toàn diện dài lâu. Hiện European Wellness đã và đang áp dụng các liệu pháp đặc biệt dành riêng cho các trường hợp bị tụt huyết áp như:

Tầm soát đánh giá sức khỏe

Với hơn 71 hạng mục tầm soát chuyên sâu sẽ giúp phát hiện nhanh chóng các bất thường dù là nhỏ nhất bên trong từng tế bào. Đặc biệt nhờ hệ thống công nghệ chẩn đoán y sinh từ châu Âu giúp dò tìm chính xác những vị trí cũng như mức độ tổn thương trong mạch máu. Phát hiện nguy cơ tụt huyết áp hay đột quỵ một cách nhanh chóng và chính xác.

Tăng tuần hoàn máu với Plaque Therapy

Nhờ hoạt chất Polyenylphosphatidylcholine (PPC) độc đáo mà Plaque Therapy trở thành lựa chọn hoàn hảo cho những đối tượng muốn kiểm soát huyết áp ổn định. Đặc biệt đây là phương pháp đã được chứng minh an toàn và hiệu quả để loại bỏ các mảng bám xơ vữa ở động mạch, làm sạch lòng mạch, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim, cải thiện lưu thông máu, tăng độ đàn hồi cho mạch máu và từ đó điều hòa huyết áp.

Truyền tăng cường năng lượng NAD+

NAD+ là coenzyme không thể thiếu trong mỗi chúng ta, nếu thiếu đi hoạt chất này chúng ta sẽ chết chỉ trong 30 giây. Việc bổ sung NAD+ bằng đường truyền tĩnh mạch cũng có ý nghĩa vô cùng lớn tới  vấn đề tăng cường trao đổi chất, cải thiện các phản ứng sinh hóa, tăng cường năng lượng và duy trì huyết áp ổn định.

Truyền IV Therapy

Bên cạnh bổ sung các thực phẩm có lợi cho sức khỏe thì biện pháp truyền các dưỡng chất như vitamin, điện giải, khoáng chất, axit amin… qua đường tĩnh mạch sẽ đem lại hiệu quả nhanh chóng hơn. Vì các dưỡng chất sẽ được di chuyển qua máu và tới các cơ quan một cách dễ dàng, phát huy hiệu lực cao nhất.

Truyền IV Therapy cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho người bị tụt huyết áp

Nhờ những thành phần đặc biệt, truyền IV Therapy tại European Wellness sẽ giúp thư giãn mạch máu khi đi vào cơ thể, nhờ đó giảm áp lực lên mạch máu cũng như hệ thống tuần hoàn. Những chất chống oxy hóa có trong IV Therapy còn hỗ trợ giảm viêm hiệu quả, cải thiện chức năng mạch máu và nhờ đó có công dụng ổn định huyết áp.

Để bảo vệ hệ tuần hoàn cũng như sức khỏe tim mạch, hãy luôn chú ý đến các dấu hiệu của tụt huyết áp là gì và nhanh chóng có biện pháp sơ cứu kịp thời. Bên cạnh đó, hãy ưu tiên chăm sóc sức khỏe bằng những biện pháp lâu dài tại European Wellness để đảm bảo một cơ thể khỏe mạnh vững bền nhé.